Isi kandungan:
Video: Bagaimana Tidak Jatuh Sakit Pada Musim Luruh
2024 Pengarang: Henry Pass | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 13:58
Untuk jatuh sakit pada musim gugur, sayangnya, dianggap hampir biasa, tetapi kami menggesa anda untuk lebih bertanggungjawab terhadap kesihatan anda dan tidak menutup mata anda walaupun pada penyakit yang kelihatannya ringan. Dan cara terbaik untuk melindungi diri anda, tentu saja, pergi ke doktor, dan juga perhatian khusus terhadap semua isyarat tubuh. Bagaimana mengenali selsema dan apa yang harus dilakukan untuk mencegah perkembangannya, kata pakar kami, ahli terapi klinik "Keluarga", Ph. D. Evgeny Evgenievich Odintsov.
Langkah pertama
Sekiranya anda merasa sakit, jangan tolak rawatan "kaedah nenek" biasa: minuman panas, jem dan madu yang banyak, vitamin C. Sekiranya kesihatan anda tidak bertambah baik dalam beberapa hari, jangan tunggu keadaannya untuk berkembang, tetapi segera hubungi doktor … Menyingkirkan idea untuk menyelesaikan masalah dengan antibiotik: jika berlaku jangkitan virus, mereka bukan sahaja tidak akan membantu, tetapi boleh membahayakan dengan serius. Tetapi dalam memerangi jangkitan bakteria, mereka dapat membantu tubuh dengan baik. Tetapi hanya pakar yang dapat menentukan jenis penyakit. Tanpa berjumpa doktor, anda tidak boleh mengambil ubat seperti itu, kerana terdapat risiko tinggi untuk membahayakan mikroflora.
Gejala utama
Bagaimana untuk mengetahui dengan pasti bahawa anda perlu segera berjumpa doktor? Perhatikan senarai di bawah, dan jika anda secara mental mencentang sebahagian besar item yang disenaraikan, maka jangan menangguhkan lawatan anda ke klinik:
- Kelemahan, malaise, keletihan, sakit badan
- Sakit kepala
- Hidung tersumbat
- Saluran hidung kabur atau berwarna (kekuningan, kehijauan, berdarah)
- Sakit di bahagian hidung yang bertukar menjadi sakit kepala, sakit gigi, atau sakit mata
- Kehadiran palam bernanah pada amandel
- Kelenjar getah bening serviks dan submandibular bengkak
- Sakit tekak yang berterusan, terutamanya semasa menelan
- Sakit tekak, kekeringan dan sensasi terbakar
- Batuk berterusan
- Pengumpulan lendir di tekak
Semua simptom ini boleh membicarakan sinusitis, radang amandel, faringitis, bronkitis dan banyak penyakit serius lain yang berbahaya bagi kesihatan.
Pencegahan
Sekiranya anda tidak menentang vaksinasi, maka anda harus memikirkan vaksinasi pada musim luruh. Anda juga harus berjumpa dengan ahli terapi, alergi, pakar neurologi dan juga ahli psikoterapi, kerana pada musim luruh dan awal musim sejuk adalah masa yang paling sukar untuk jiwa kita jatuh, dan kesejahteraan badan secara langsung bergantung pada keadaannya.
Disyorkan:
Apa Yang Akan Dipakai Gadis Bohemia Pada Musim Luruh Akan Datang Menurut Alberta Ferretti
Alberta Ferretti pastinya bukan salah seorang pereka yang akan menyerah pada suasana umum dan membuat koleksi hoodies dan jogger. Dalam semua perkara, dia memilih jalannya sendiri - dan bahkan membuat pakaian yang selesa diinginkan. Sehingga saya ingin bermimpi mengenainya.
Frosts Tidak Mengerikan: 20 Pilihan Bagaimana Memakai Mantel Bulu Pada Musim Sejuk 2021
Cara memakai mantel bulu pada musim sejuk 2020/21: 20 contoh bergaya
Apa Yang Perlu Dipakai Dengan Gaun Slip Pada Musim Luruh
Yang paling penting pada musim gugur-musim sejuk, kita akan ketinggalan gaun slip. Terdapat beberapa sebab yang baik untuk ini. Sutera "nightie" dengan tali spaghetti nipis adalah barang langka yang menggabungkan seksualiti, kewanitaan, keselesaan dan kepraktisan.
Seluar Kotak-kotak Dan Bukannya Pakaian Musim Panas: Cara Memakai Klasik Musim Luruh Pada Pertengahan Julai
Kelas induk dari Cate Blanchett, Cara Delevingne dan Emma Watson
Megan Jatuh Pada Putera Harry: Jurugambar Menceritakan Bagaimana Gambar Perkahwinan Pasangan Itu Dibuat
Cinta mengagumkan walaupun dalam bingkai