Isi kandungan:
Video: Cara Memilih Pelindung Matahari Agar Tidak Menyumbat Liang, Memutihkan, Dan Hanya Berfungsi
2024 Pengarang: Henry Pass | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 13:58
Semua pencinta matahari harus ingat bahawa penyamakan adalah kesan sampingan. Melindungi diri kita dari sinaran ultraviolet, kulit kita menghasilkan pigmen - melanin, yang menyebabkannya menjadi gelap. Penyebab utamanya adalah sinar UVA dan UVB, panjangnya berbeza dan, dengan itu, kesan yang berbeza pada kulit. UVB merangkumi hanya 5% dari sinaran ultraviolet matahari dan bertanggungjawab untuk luka bakar apabila anda menghabiskan terlalu banyak waktu di bawah sinar matahari. Sinar UVA bertindak seperti bom masa, menembusi jauh ke dalam kulit dan menyimpan kesan negatif di dalamnya untuk masa depan. Mereka memprovokasi penampilan bintik-bintik usia, kulit kering, pembesaran liang, dan juga mempercepat proses penuaan dan meningkatkan risiko melanoma.
Untuk melindungi diri anda dari semua kesan negatif dari selaran matahari, anda harus menggunakan pelindung matahari setiap hari, dan lakukan pada bila-bila masa sepanjang tahun dan dalam cuaca apa pun. Walaupun selama 7-8 bulan anda tidak pernah melihat matahari (yang cukup biasa di Moscow), sinar UVA menembusi awan dengan sempurna dan membahayakan kulit anda. Untuk musim sejuk, anda boleh memilih produk dengan tekstur yang lebih ringan, tetapi anda tidak boleh meninggalkannya sepenuhnya.
Bagaimana memilih pelindung matahari?
Komposisi
Bergantung pada komponen aktif utama dalam komposisi, dana dibahagikan kepada fizikal dan kimia. Di antara yang pertama, anda akan menemui titanium dioksida (titanium dioksida) dan zink oksida (zink oksida). Mereka memantulkan sinar UV seperti cermin dan tidak membenarkan penembusan ke dalam kulit. Sanskrin kimia berfungsi berdasarkan prinsip yang berbeza: ia tidak mencerminkan sinar UV, tetapi menyerap dan mengubahnya. Bahan aktif dalam komposisi adalah parsol (parsol) 1789 dan octocrylene (octocrylene). Kedengarannya menakutkan, tetapi mereka tidak akan melakukan apa-apa selain keuntungan.
Tahap perlindungan
Tahap perlindungan ditentukan oleh nilai berangka yang anda lihat selepas huruf SPF. Sangat penting: tidak ada tahap perlindungan yang lebih tinggi daripada 50, ini tidak lebih daripada tipu daya pemasaran bagi mereka yang panik mengenai sinaran ultraviolet. Jadi, SPF 50 yang paling kuat menyekat 98% sinar UVB, SPF 30 - 97%, dan SPF 15 - 93%. Dari segi jumlah, perbezaannya sangat kecil, tetapi pada hakikatnya sangat besar. Pakar tidak mengesyorkan semua pemilik kulit, bintik-bintik dan sebilangan besar tahi lalat muncul di bawah sinar matahari tanpa SPF 50, perlindungan 30 dan 15 sesuai untuk kulit gelap, walaupun SPF 15 di bawah sinar matahari langsung tidak boleh digunakan sama sekali.
Penanda lain
Cari produk yang berlabel Spektrum Luas, ia menyekat UVA dan UVB. Kadang-kadang ada singkatan PA dengan tanda tambah - ia adalah sistem pengukuran perlindungan yang berlaku di pasar Asia.
Ahli dermatologi masih mengesyorkan memilih krim dengan tahap perlindungan tertinggi dan menggunakannya kira-kira setengah jam sebelum meninggalkan rumah. Sekiranya anda berada di bawah sinar matahari langsung, disarankan untuk memperbaharui produk setiap 1.5-2 jam, selama ini kehilangan daya tahan terhadap sinar UVA.
Untuk setiap jenis kulit
Kulit kering dan sensitif Kulit
kering memerlukan pendekatan lembut khas. Pilih produk ringan yang memberikan perlindungan terbaik. Selalunya pelindung matahari ini mengandungi bahan pelembap dan menenangkan, minyak dan antioksidan. Ngomong-ngomong, pemilik kulit yang sangat lembut boleh menggunakan krim bayi: ia adalah hypoallergenic, melindungi dengan sempurna dari sinar matahari dan tidak mengeringkan kulit.
Disyorkan:
Cara Merawat Rambut Agar Tidak Merosot Kerana Topi Dan Fros Pada Musim Sejuk
Petua yang boleh diambil tindakan
Manfaat Kesihatan Agar-agar Buah
Mengapa anda mesti kerap menggunakan jeli buah
Mikhail Zygar, Denis Simachev Dan Vladimir Mukhin Sekali Lagi Mencari Rumah Untuk Anjing Pelindung Dalam Projek Amal # PesNaHappy2021
Lakukan perbuatan baik pada Malam Tahun Baru
Bagaimana Vitamin D Dan Kalsium Berfungsi Dan Mengapa Mereka Lebih Baik Memasangkannya
Doktor memberitahu
Mengapa Menggunakan Pelindung Matahari Pada Musim Sejuk
Kata pakar