Video: Resipi Tibet Untuk Kopi Ghee Yang Memberi Tenaga Dan Membantu Mengurangkan Berat Badan
2024 Pengarang: Henry Pass | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 13:58
Terdapat banyak pilihan mengenai cara minum kopi. Anda mungkin suka warna hitam, dengan susu, madu, atau bahkan lemon, tetapi anda pasti belum mencuba kopi dengan sedikit bahagian ghee. Minuman yang berasal dari Tibet menjadi terkenal di kalangan penganut gaya hidup sihat dengan nama kopi Peluru atau kalis peluru.
Sudah tentu, resipi asli Tibet yang menggunakan mentega yak agak disesuaikan dengan kenyataan kita dan diganti dengan ghee. Bahan penting lain adalah trigliserida rantai sederhana - lemak khas yang berkesan mencetuskan proses pembakaran lemak.
Minuman ini sangat digemari oleh penganut diet keto, kerana praktikalnya tidak mengandungi karbohidrat, mempunyai nilai tenaga yang tinggi, melembapkan badan dan menghilangkan rasa lapar selama 4-6 jam. Jadi bagaimana anda membuat kopi kalis peluru?
Anda perlu:
- 2 sudu kopi bubuk
- 1 sudu besar ghee
- 1 sudu teh lemak CT (boleh didapati di kedai pemakanan sukan)
Bancuh kopi terlebih dahulu. Lakukan seperti yang biasa anda lakukan - dalam bahasa Turki, corong atau akhbar Perancis. Kemudian masukkan sisa bahan ke dalam kopi panas dan gaul hingga sebati. Ingat bahawa minuman, walaupun mempunyai kemampuan membakar lemak, kalori sangat tinggi dan setara dengan makan. Oleh itu, jika anda biasa minum kopi pada waktu pagi, roti bakar atau oatmeal tentu akan berlebihan di sini.
Disyorkan:
Minyak Zaitun Membantu Anda Menurunkan Berat Badan
Apa yang dikatakan oleh penyelidikan
8 Alternatif Kopi Berasaskan Tumbuhan Yang Akan Memberi Tenaga Kepada Kesihatan Anda
Kami memberitahu apa itu adaptogen
5 Resipi Smoothie Paling Sihat Untuk Ketahanan Badan Yang Kuat
Sarapan pagi terbaik
7 Lagu Dari Rancangan Yang Memberi Tenaga
Trek suara koleksi terang musim bunga-musim panas dapat membantu merasakan dinamika minggu fesyen sepanjang tahun dan menceriakan diri anda walaupun dengan latar belakang pemandangan kota yang suram. Kami mengingati mereka bersama-sama dengan Megapolis 89.5 FM
Makanan Apa Yang Akan Memberi Anda Peningkatan Tenaga Untuk Jangka Masa Panjang
Hidangan yang menyegarkan seperti kopi