Resipi Tibet Untuk Kopi Ghee Yang Memberi Tenaga Dan Membantu Mengurangkan Berat Badan
Resipi Tibet Untuk Kopi Ghee Yang Memberi Tenaga Dan Membantu Mengurangkan Berat Badan

Video: Resipi Tibet Untuk Kopi Ghee Yang Memberi Tenaga Dan Membantu Mengurangkan Berat Badan

Video: Resipi Tibet Untuk Kopi Ghee Yang Memberi Tenaga Dan Membantu Mengurangkan Berat Badan
Video: Tip Diet Untuk Kurus 2024, Mac
Anonim
@keselamatan
@keselamatan

Terdapat banyak pilihan mengenai cara minum kopi. Anda mungkin suka warna hitam, dengan susu, madu, atau bahkan lemon, tetapi anda pasti belum mencuba kopi dengan sedikit bahagian ghee. Minuman yang berasal dari Tibet menjadi terkenal di kalangan penganut gaya hidup sihat dengan nama kopi Peluru atau kalis peluru.

Sudah tentu, resipi asli Tibet yang menggunakan mentega yak agak disesuaikan dengan kenyataan kita dan diganti dengan ghee. Bahan penting lain adalah trigliserida rantai sederhana - lemak khas yang berkesan mencetuskan proses pembakaran lemak.

Minuman ini sangat digemari oleh penganut diet keto, kerana praktikalnya tidak mengandungi karbohidrat, mempunyai nilai tenaga yang tinggi, melembapkan badan dan menghilangkan rasa lapar selama 4-6 jam. Jadi bagaimana anda membuat kopi kalis peluru?

@s_alinenok
@s_alinenok

Anda perlu:

  • 2 sudu kopi bubuk
  • 1 sudu besar ghee
  • 1 sudu teh lemak CT (boleh didapati di kedai pemakanan sukan)

Bancuh kopi terlebih dahulu. Lakukan seperti yang biasa anda lakukan - dalam bahasa Turki, corong atau akhbar Perancis. Kemudian masukkan sisa bahan ke dalam kopi panas dan gaul hingga sebati. Ingat bahawa minuman, walaupun mempunyai kemampuan membakar lemak, kalori sangat tinggi dan setara dengan makan. Oleh itu, jika anda biasa minum kopi pada waktu pagi, roti bakar atau oatmeal tentu akan berlebihan di sini.

Disyorkan: